Hoy al fin he conseguido sacar el asana Marichasana D (aunque todavia no esta perfecto), me ha costado algún tiempo (un par de años) aunque solo lo he estado practicando los fines de semana; mi madre esta muy contenta me dice que ella tardo 3 años y practicando 5 veces a la semana, dice que es por he ido adquiriendo flexibilidad desde que era muy pequeña.
Con respecto al Marichasana D me cuenta que su primera profesora Lilian le contó que su maestra (muy famosa en España) le dijo a su vez que cuando un alumno era capaz de realizar este asana, estaba ya preparado para enseñar a otras personas; que el yoga debe ser entendido por el cuerpo y solo la practica te da el conocimiento de enseñanza y que esa practica provoca que podamos realizar asanas aparentemente imposibles. Que la mejor manera de diferenciar a un instructor de yoga es mirar si este puede realizar un asana correctamente ya que el cuerpo no te engaña jamás. Claro que eso no quiere decir que ya pueda enseñar pero seguiré mejorando y a lo mejor en unos años cuando me dedique diariamente adquirire los conocimientos necesarios. Por el momento estoy muy contenta.
En las fotos estoy realizando el Marichasana D y la parada de manos pero con apoyo en la pared, hay un asana que se llama shirshasana que es la parada de cabeza pero nuestra madre no nos deja practicar ya que nos dice que nosotros estamos en desarrollo y nos es conveniente presionar las vertebras en nuestra edad por esta razón me hace practicar con las manos
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